為豐富市直機(jī)關(guān)干部職工精神生活，進(jìn)一步推動(dòng)機(jī)關(guān)文化建設(shè)，提高機(jī)關(guān)干部職工健康素養(yǎng)，由市工委主辦、市衛(wèi)計(jì)委承辦“健康講師團(tuán)進(jìn)機(jī)關(guān)”系列講座開講，8月31日下午，淄博市第六人民醫(yī)院內(nèi)科主任張正華為市氣象局職工以“挑戰(zhàn)‘四高'健康生活”為主題，進(jìn)行了通俗易懂、深入淺出的講解。
講座中，張主任結(jié)合多年的臨床經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，對(duì)何謂“四高”，“四高”發(fā)病的危險(xiǎn)因素、危害后果、治療要點(diǎn)、并發(fā)癥以及治療的誤區(qū)等進(jìn)行了詳細(xì)的講解，張主任重點(diǎn)圍繞高血壓、糖尿病的危害和防治，以及日常服藥過程中應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)等方面，多角度地為聽眾講解了健康的生活方式，強(qiáng)調(diào)健康重在預(yù)防。平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要低鹽、低糖、低脂的健康膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重、保持良好的身心狀態(tài)。同時(shí)，張主任提醒大家，在日常生活中，須多觀察自己的身體狀況，遵循早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療的健康原則，定期進(jìn)行檢查，遠(yuǎn)離心腦血管等疾病。
講座結(jié)束后，在場(chǎng)聽眾也根據(jù)個(gè)人身體情況積極地提出了疑問，張主任也一一進(jìn)行了解答。通過本次講座，使干部職工更加深刻地了解了高血壓、糖尿病等慢性病防治的相關(guān)知識(shí)，提高了對(duì)慢性病的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)干部職工樹立了正確的慢性病防治理念。
